Anne Brit Sylvareik

Spesialisering innen kroppsorientert psykoterapi og undervisning innen tilknytningstraumer NARM, Kompleks- PTSD og Somatic Experiencing.

Sertifisert psykoterapeut og veileder, og medlem av Norsk Forbund for Psykoterapi (NFP)

Norsk Forening for Psykosynteseterapeuter (NFPT)

European Association for Psychotherapy EAP.

Somatic Experiencing Norge

Skjermbilde-2026-04-23-kl.-08.57.21
Åpent kurs 28-30 mai 2026

Introduksjon til NeuroAffektive Relationelle Modellen – NARM med vekt på arbeidet med destruktiv skam og selvkritikk

Kronisk skam og skyld forstås i NARM ikke som enkeltfølelser, men som komplekse relasjonelle prosesser med røtter i tidlig tilknytning. Disse prosessene kan forvrenge identitet, forsterke selvavvisning og skape langvarige livsutfordringer.

Forskning viser at kvaliteten på relasjonen mellom terapeut og klient er den viktigste faktoren i psykoterapi. Når vi møtes med likeverd, respekt og nysgjerrighet, åpnes muligheten for å se oss selv med større varme og medfølelse.

Skam kan verken fjernes eller unngås. Den oppstår når forbindelsen til andre – og til oss selv – og vår indre bevissthet brytes. Og det merkes sanselig i kroppen. Når skam oppleves som at vi er “feil”, blir nærvær og kontakt det mest virksomme svaret. Det er dette arbeidet NARM støtter.

I NARM er relasjonen bærende. I en voksen‑til‑voksen dialog utforsker vi hvordan gamle automatiserte overlevelsesstrategier fortsatt påvirker livsutfoldelsen.

Gjennom en her‑og‑nå‑orientert prosess blir det mulig å frigjøre seg fra skambaserte identitetsmønstre.

På dette tredagers kurset går vi gjennom NARMs grunnprinsipper, og vi utforsker hvordan destruktiv skam henger sammen med svekket selvfølelse, aktørbevissthet og agens.

Kurset kombinerer teori, små gruppeøvelser og live‑demonstrasjoner som viser hvordan den organiske prosessen kan støtte nødvendig disidentifikasjon fra skambaserte mønstre.

  • Torsdag 28. mai – 10.00 – 17.00
  • Fredag 29. mai – 09.30 – 17.00
  • Lørdag 30. mai – 09.30 – 16.00

 

PRIS: 5800,-

STED: Creation Work i Welhavens gate 1, 0166 Oslo.

Seniorassistent vil være psykoterapeut Anne Brit Sylvareik

Påmelding skjer til: sylvareik@gmail.com

Tove Mejdahl snakker et helt forståelig dansk-norsk, da hun har undervist mye i Norge.

Se ellers NARM Danmark; www.narm-danmark.com

KURSET VIL VÆRE ÅPENT OGSÅ FOR IKKE UTDANNEDE NARM TERAPEUTER OG BEHANDLERE. MEN DET VIL VÆRE EN FORDEL OM DU HAR EN PSYKOTERAPEUTISK KLINISK PRAKSIS.